健康飲水->【泓硒泉】喝水最佳時間表:多喝不如會喝!99%的人都喝錯了!

                    很多人都知道日常要多喝水,不過不少人就有疑問了,怎么我每天喝那么多水,也感覺不到有什么保健功效啊? 其實喝水不在于多,而在于會不會喝,喝什么,怎樣喝。

                    那么到底該怎么正確的喝水呢?


                    每日七杯水,你喝對了嗎

                    第一杯水:6:30(排毒又養顏)

                    第二杯水:8:30(體貼又健康)

                    第三杯水:11:00(解乏又放松)

                    第四杯水:12:50(減負又減肥)

                    第五杯水:15:00(提神又醒腦)

                    第六杯水:17:30(消化又吸收)

                    第七杯水:22:00(解毒,排泄)

                    每個人的體質不同,所以也不一定要完全掐著這個時間來,喝多喝少也是因人而異。大家要根據自己的需求來定。

                    選擇合適的喝水時間,同時也要重視水的質量。泓硒泉水呈天然弱堿性,含有人體不能合成的硒元素,可以加速清除體內酸性代謝物,維持體液平衡,緩解疲勞、焦躁,減輕壓力,快速溶解衰老因子,緩解細胞衰老,滋潤皮膚,清除有害自由基,有效防止輻射,改善人體微循環,促進身體健康。泓硒泉搭配正確的飲水時間,會起到事半功倍的效果哦。



                    捕鱼注册送红包可提现100
                    0.0795s